Siapa sih yang gak mau punya bentuk badan ideal? Semua orang pasti menginginkannya. Bahkan, ada yang meluangkan waktu untuk melakukan perawatan EmSculpt Neo Jakarta demi mendapatkan bentuk tubuh ideal. Perawatan Emsculpt Neo adalah perawatan untuk mengurangi lemak dan membentuk otot secara aman dan dilakukan hanya dalam waktu 30 menit saja. Hasilnya bersifat permanen dan tanpa melalui proses pembedahan maupun sayatan, sehingga banyak dipilih oleh masyarakat.
Namun, jika kamu ingin mencoba untuk membentuk badan secara alami dengan melakukan diet atau olahraga, tidak masalah. Selama kamu melakukannya dengan cara yang benar agar lemak berkurang, dan bukan justru massa otot yang berkurang. Sebab, jika hal itu yang terjadi, akan sangat berbahaya bagi kesehatanmu.
Waspadai Gejala Massa Otot Berkurang
Melansir dari hellosehat.com, massa otot menunjukkan jumlah otot dalam tubuh yang mencakup 3 komponen, yaitu otot rangka, otot polos, dan juga otot jantung. Namun, pembicaraan mengenai massa otot biasanya massa otot lebih mengacu pada otot rangka.
Massa otot merupakan hal yang penting dan harus dijaga agar jangan sampai berkurang secara berlebihan, karena dapat memengaruhi kesehatan tubuh. Beberapa gejala yang menunjukkan berkurangnya massa otot antara lain:
- Otot tegang saat latihan
Ketika massa otot berkurang, maka kamu akan merasakan otot yang menegang tidak normal saat melakukan latihan. Hal ini akan membuatmu tidak bisa melakukan beberapa latihan yang sebelumnya bisa kamu lakukan dengan lancar.
- Jumlah lemak tidak berkurang
Berat badan memang berhasil turun, tetapi kenapa tumpukkan lemak masih terlihat sama ya? Biasanya, lemak yang menumpuk akan membuat area tertentu pada tubuh terlihat lebih besar dan bagian yang berupa lemak bisa kamu cubit. Nah, jika ini terjadi padamu, maka waspadalah bisa jadi penurunan berat badan terjadi karena massa otot yang berkurang.
- Tubuh terasa lesu
Kehilangan massa otot akan membuat tubuh menjadi lesu dan tidak bersemangat saat akan melakukan aktivitas. Kondisi ini akan semakin parah jika kamu terbiasa melakukan latihan secara berlebihan dan tidak mengimbanginya dengan konsumsi makanan bergizi.
- Sulit beraktivitas
Massa otot berkurang akan membuatmu menjadi lebih mudah terjatuh karena kurangnya kekuatan otot. Selain itu, ketika kondisi ini cukup berat dan tidak segera diatasi, maka hilangnya massa otot dapat menyebabkan kesulitan beraktivitas atau bahkan tidak dapat beraktivitas tanpa bantuan orang lain.
Wah, ternyata berbahaya sekali ya kehilangan massa otot! Nah, untuk kamu yang ingin menghilangkan penumpukan lemak tubuh dalam waktu singkat dengan cara yang aman, maka ada baiknya melakukan perawatan EmSculpt Neo. Cara ini sangat efektif, aman, cepat, dan pastinya dapat menghilangkan lemak tanpa menghilangkan massa otot tubuhmu.