Berbagi Semua Tips, Kiat, dan Informasi Berguna

Category Archives

Archive of posts published in the category: Kesehatan

Waspadai Gejala Massa Otot Berkurang!

Siapa sih yang gak mau punya bentuk badan ideal? Semua orang pasti menginginkannya. Bahkan, ada yang meluangkan waktu untuk melakukan perawatan EmSculpt Neo Jakarta demi mendapatkan bentuk tubuh ideal. Perawatan Emsculpt Neo adalah perawatan untuk mengurangi lemak dan membentuk otot secara aman dan…

Perhatikan Aturan Pakai Nebulizer pada Anak, Mencakup Obat hingga Perawatan Alat

Alat nebulizer semakin umum digunakan untuk membantu pengobatan penyakit pernapasan, termasuk pada anak-anak. Cara kerjanya adalah dengan mengubah cairan obat yang direkomendasikan menjadi uap supaya lebih mudah dihirup. Untuk memastikan anak nyaman, Anda juga harus tahu cara memakainya, sehingga proses pemulihan berlangsung lebih…

Ini Dia Cara Agar Tetap Fit Walau Sedang Haid

Haid atau menstruasi merupakan proses luruhnya dinding rahim sehingga tidak jarang menimbulkan beberapa keluhan pada wanita, di antaranya rasa tidak nyaman di perut, pusing, dan lemas. Walaupun menimbulkan berbagai keluhan, aktivitas harian tetap harus berjalan. Tentunya pemilihan pembalut yang tepat juga sangat menunjang…

Kapan Harus ke Dokter saat Haid Tidak Teratur?

Dalam kondisi normal, siklus menstruasi berlangsung antara 21 hingga 35 hari. Terkadang ada juga yang mungkin lebih cepat maupun lebih lambat. Misalnya ketika haid tidak lancar dengan tidak datang bulan selama 2 bulan berurutan. Jika hal ini terjadi pada pasangan yang telah menikah,…

Benarkah Belimbing Baik Untuk Penderita Hipertensi?

belimbing

Hipertensi bisa berdampak pada berbagai hal, salah satunya yaitu penyakit kritis yang muncul akibat tekanan darah yang tinggi, seperti stroke maupun serangan jantung. Inilah salah satu alasan mengapa penderita hipertensi disarankan untuk memiliki tensimeter digital sendiri di rumah. Dengan begitu, mereka bisa selalu…

Masalah pada Kulit Berikut Ternyata Berawal dari Stres!

Membahas soal tubuh manusia nggak bakal ada habisnya. Kenapa begitu? Soalnya, selalu ada saja temuan atau informasi menarik tentang bagian tubuh manusia dari organ yang lain. Yup, salah satu contohnya adalah masalah pada kulit. Ternyata, problem-problem yang bermunculan pada kulit wajah maupun bagian…

Jangan Coba Makan Sayuran Ini dalam Keadaan Mentah!

Sejak kecil, kita dibiasakan orang tua untuk banyak mengonsumsi sayur-mayur. Alasannya karena kelompok makanan ini mengandung nutrisi-nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Memang, sih, alasan ini benar adanya. Namun, mungkin belum semua orang tahu bahwa ada sayuran yang tidak boleh dimakan dalam keadaan…

Muncul Uban Saat Masih Muda, Kenapa ya?

Banyak orang yang menjadikan kemunculan uban sebagai penanda usia sudah mulai tua. Hal ini sangat wajar karena memang semakin bertambahnya usia, maka ada banyak perubahan yang terjadi dalam tubuh, termasuk perubahan warna rambut menjadi putih. Melansir dari situs healthline, penyebab munculnya uban adalah…

Liquid Diet, Apa Itu dan Bagaimana Cara Menerapkannya?

Liquid diet, atau diet makanan cair, adalah metode menurunkan berat badan dengan cara mengonsumsi cairan tanpa makanan padat sama sekali. Pola makan ini juga diyakini dapat membantu detoksifikasi atau proses mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Bagi pasien stroke dan kanker, bahkan, diet ini…

Haruskah Kita Mengecek Tekanan Darah Setiap Hari?

Mengecek tekanan darah adalah salah satu cara untuk mengetahui apakah diri kita memiliki bibit penyakit kardiovaskular atau tidak. Menariknya, hal ini tidak lagi perlu dilakukan ketika kita berkunjung ke dokter. Sebab, kini sudah banyak alat tensi darah profesional dan akurat yang bisa Anda…