Berbagi Semua Tips, Kiat, dan Informasi Berguna

Category Archives

Archive of posts published in the category: Kesehatan

Benarkah Minum Jus Bisa Atasi Mual Saat Hamil?

manfaat jus untuk ibu hamil

Munculnya rasa mual adalah hal yang biasa terjadi pada masa awal kehamilan. Bahkan, mual ini seringkali menjadi tanda pertama kehamilan. Sayangnya, ada beberapa wanita yang mengalami masalah dengan nafsu makannya karena mual yang dialaminya. Akibatnya, mengonsumsi jus untuk ibu hamil menjadi jalan keluar…

Kapan Waktu yang Tepat untuk Membeli Asuransi Kesehatan?

beli asuransi kesehatan

Banyak orang-orang yang masih ragu untuk melindungi kondisi finansial mereka dengan mempersiapkan asuransi. Alasannya mungkin karena mereka tidak percaya bahwa asuransi dapat memberikan keuntungan sesuai yang dijanjikan diawal. Padahal, sudah banyak perusahaan asuransi di Indonesia, misalnya saja asuransi perjalanan atau asuransi travel, yang…

Agar Tidur Nyaman dan Asam Lambung Tidak Naik

Posisi tidur dan asam lambung naik

Tidak bisa disangkal, posisi tidur juga ternyata bisa berdampak pada kondisi kesehatan tubuhmu, lho. Bagi kamu yang sering menderita sakit asam lambung, maka posisi tidur haruslah diperhatikan. Ketika kamu memilih posisi tidur yang salah, jangan heran jika kamu akan merasakan keluhan begitu terbangun…

Faktor Lain Penyebab Kolesterol Tinggi

Faktor penyebab kolesterol tinggi

Masalah kolesterol tinggi bukan hal yang bisa diabaikan karena bisa menjadi penyebab timbulnya berbagai penyakit kritis. Segera menurunkan kolesterol dengan cara yang alami maupun dengan bantuan obat, merupakan cara terbaik untuk mengatasinya, sebelum kondisi Anda semakin parah. Atau, lebih baik lagi jika Anda…

Mengonsumsi Roti Bagi Penderita Sakit Maag

Roti gandum yang aman untuk penderita maag

Sarapan sangat penting dilakukan bagi orang-orang yang memiliki riwayat sakit maag. Jika telat mengonsumsi makanan, maka sakit maag bisa kambuh. Untuk mencegah sakit maag, baik juga untuk meminum obat maag kronis sebelum sarapan dan kemudian mengonsumsi buah yang baik untuk obati sakit maag…

Meski Melelahkan, Olahraga Dapat Meningkatkan Stamina Tubuh

olahraga untuk meningkatkan stamina tubuh

Banyak orang yang malas melakukan olahraga karena kegiatan ini cukup berat dan melelahkan. Namun, dibalik semua itu, tentu kamu tahu betapa pentingnya olahraga untuk kesehatan tubuh. Meskipun melelahkan olahraga menyimpan banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya menambah stamina. Jadi, selain mengonsumsi vitamin untuk…

Ternyata Mengonsumsi Granola Tak Selalu Menyehatkan

Granola tidak selalu menyehatkan

Sekarang ini, granola sudah menjadi salah satu cemilan sehat yang sudah tersedia di mana-mana dan cukup populer. Meskipun harganya tidak bisa dibilang murah, tetap saja banyak orang yang rela merogoh kantong agak dalam untuk mengonsumsi granola sebagai snack sehari-hari. Bahkan, tak jarang granola…

Hal Ini Bisa Membuatmu Mual Setelah Makan

mual setelah makan

Pernahkah kamu merasakan mual setelah selesai makan? Jika rasa mual ini muncul, apa yang kamu lakukan? Mungkin, jika kamu memiliki riwayat penyakit maag kamu akan langsung meminum obat maag untuk mengatasinya. Namun, bagaimana jika kamu sebelumnya tidak memiliki riwayat penyakit maag? Sebenarnya, munculnya…

Suka Makan Tapi Berat Tak Kunjung Naik, Kenapa Ya?

Makan banyak tetap kurus

Bisa mencicipi segala jenis makanan tanpa takut berat badan naik memang impian banyak orang. Akan tetapi, sayangnya kondisi ini tidak selalu menguntungkan bagi yang ingin menaikkan berat badan. Meskipun mereka sudah rajin meminum produk herbal terbaik yang bisa menambah berat badan dan makan…

Ini yang Terjadi Ketika Anda Mengurangi Konsumsi Alkohol

Dampak berhenti minum alkohol

Minuman beralkohol memang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan asalkan dikonsumsi secara wajar. Terlalu banyak mengonsumsi alkohol justru akan menimbulkan banyak efek samping, termasuk pada kehidupan seksual Anda. Sama halnya dengan merokok dan hubungannya dengan vitalitas pria, alkohol juga dapat menurunkan kadar testosteron dan…