Banyak orang yang malas melakukan olahraga karena kegiatan ini cukup berat dan melelahkan. Namun, dibalik semua itu, tentu kamu tahu betapa pentingnya olahraga untuk kesehatan tubuh. Meskipun melelahkan olahraga menyimpan banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya menambah stamina. Jadi, selain mengonsumsi vitamin untuk…