Berbagi Semua Tips, Kiat, dan Informasi Berguna

Tag Archives

Archive of posts published in the tag: cara mengontrol asupan gula

Begini Cara Mengontrol Asupan Gula Harian

WHO telah menetapkan batasan konsumsi gula harian untuk orang dewasa adalah sekitar 50 gram atau sekitar 4 sendok makan. Hal ini memang penting untuk diperhatikan, semata agar kesehatan Anda tetap terjaga. Meskipun telah melengkapi diri dengan¬†asuransi kesehatan individu, menjaga agar konsumsi gula tidak…